脂肪燃焼!ダイエット !
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[コラム]夕食を早めに食べて効果的にダイエット マイライフ手帳@ニュース これは、食べたものを胃液に混じらせて腸で消化吸収するためには、2-3時間かかるといわれているためだとか。消化吸収している間に寝てしまうと、消化が悪くなり、脂肪が蓄えられやすくなるとのこと。「食べてすぐ寝ると太りやすい」といわれるのにも、ちゃんと理由があっ ... |
Q | 経皮毒について平成11年8月3日の朝日新聞http://hon.hp2.jp/gaku.htmlに、「人の血中から衣類の防虫剤や防臭剤に使われているパラジクロロベンゼンや、シャンプー・化粧品などに含まれる保存料パラベン(パラヒドロキシ安息香酸)が高濃度で検出された」と載っていますが、これは経皮吸収による可能性はありますか?次に、経皮吸収のメカニズムは既に解明されていて、経口吸収や吸入よりも体内潜在時間も長いことは証明されていますか?手元にある資料(この方http://www.youtube.com/watch?v=yI2J1ffI0Iwが立ち上げた団体が作成)には、「口から入った化学物質は、肝臓の働きで、90%解毒分解されます。それに対して皮膚から入った場合の排出量は、10日かかってもわずか10%にもなりません。代謝が遅く、皮下の脂肪組織に蓄積された後、やがて徐々にリンパ液や血液に乗って、全身に運ばれます。」と書かれています。経皮毒の危険性はどこまでが真実で、またどこまでがわかっていないのでしょうか? |
A | 話を分けるために巷で言われている日用品の成分が皮膚から吸収されて云々という「経皮毒」は与太話と考えて間違いがないでしょう。経皮毒 - Wikipediahttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B5%8C%E7%9A%AE%E6%AF%92(科学的根拠が存在した)環境ホルモンであれほど騒いだ環境保護団体等に無視されているようですし。#ちなみに、現段階では環境ホルモンの心配はないとの結論が出ています。ちなみに私は「経皮毒」をきっちり勉強した人と勉強したつもりの人を見分ける、一つの指標としています。科学的には「経皮毒性」という言葉が普通に使われていますが、そうとうな研究はなされています。昔ならともかく、現在では普通の企業であれば、(通常使用の範囲では)十分に安全性が確認できた材料しか用いません。PL法の問題や万一消費者に被害を与えた際の企業ダメージの大きさを考えれば、当たり前のことです。#雪印のケース等、簡単につぶれますから。#原料会社の人の話では、安全性のチェックは相当厳しいそうです。パラジクロロベンゼンは呼吸器から、パラベンは飲料水等から摂取されるのがほとんどでしょう。最近、経皮吸収薬が増えてきたと思いませんか?経皮吸収のメカニズムがよく分かってきたため、新たな薬の開発が可能となったのです。医薬品は認可を得るために体内での薬物の動きなど(薬物動態)も調べられます。サロンパスなどに使われているサリチル酸メチルなどもよく調べられているようです。こちらの薬は、6時間後には全身に広がっているようですね。http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/2649732S1059_2_07/2649732S1059_2_07?view=body |
オルビス、スティック状の飲むゼリー「ファイバージュレ」を発売 マイライフ手帳@ニュース 腸は食べ物の消化吸収と便の排出をコントロールする重要な器官だとか。不規則な生活や、偏った食事などによって腸が弱ってしまうと、便秘や肌荒れ、イライラが起こりがちに。便秘を改善し、肌も心もキレイに保つには、おなかの調子を整えることが必須となる。 ... |