脂肪燃焼！ダイエット ！
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| Q | 質問します現在胃の不快感と少しの嘔気 腹鳴 があり、自分では胃の荒れか消化不良のどちらかと思っています。腸炎かもしれませんがいつも疑問に思うのですが、消化不良と胃の荒れの違いがわかりません。病院の先生に聞くと消化不良は脂肪便や軟便気味になりやすいと言うのはききました。何故知りたいかというと、タケプロンやムコスタを飲むか、もしくはタフマック系の消化酵素剤を飲むか悩んでいます。以前、胃カメラもしましたが異常はなかったです。自分は心気症などの精神的疾患もあるので、荒れと思ってタケプロンを飲みすぎるとかえって消化不良になるし、胃炎なのに消化酵素剤を飲んだらかえって胃が荒れるし、明確な違いがしりたいのです 胃炎でも軟便が出るとも思います。薬は嘔気恐怖症があるので少しでも胃の不快感があると、手持ちのプリンペランかガスモチン、タケプロンもしくは消化酵素剤、メイラックスやらドグマチール、整腸剤なり独断で飲んでます。胃の不快感の原因が胃炎によるものか消化不良によるものか明確な違いを断言出来る方、どうぞ宜しくお願い致します。 |
| A | なかなかお薬に詳しい現代人ですね。僕の場合は、食事療法主義なので直接的な答えにはなりませんが、薬依存を見直すきっかけになればと思います。嘔気とありますが、胃の食物がつっかえる、いわゆる逆流性食道炎の気が少しあるのですかね。僕の場合は、そういう症状のときにジャガイモの生汁を作って飲めば、翌日には腹が随分すっきりします。（別の投稿で詳しく書きました。）その心は、ジャガイモの生汁は炎症を癒す即効があるからです。腹鳴、軟便は、僕もよくなりますが、腸にガスが発生して消化せずに排出せざるを得なくなるためと思います。腹の冷えや、頭の使いすぎ（つまり、おなかに血が行きにくくなる）ということが間接的な要因ですかね。おなかに手を当てて、ゆっくり時計回りにさすってやるといいという話を読んだことがあります。根本原因のガスの発生を防ぐには、ビフィズス菌などの善玉菌を乳酸飲料などで補給するのがいいかと思います。とにかく、胃腸にいいことしてやって、○○症という言葉で逃げるのでなく、胃腸に気持ちを込めてやれば、暖かくなって正常に機能し始めるのではないでしょうか。（これまた、受け売りです。） |
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