脂肪燃焼!ダイエット !
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![]() ITmedia エグゼクティブ | エグゼクティブのためのアンチエイジング: 「エグゼクティブ=メタボ」のイメージから脱却しよう――代謝機能の評価 (1/2) ITmedia エグゼクティブ 口から摂取された脂肪分は消化管内で消化され、脂肪酸という物質に分解され小腸から吸収され、門脈という血流にのって肝臓に運ばれます。脂肪酸の一部は血管の周りの組織である大網の脂肪細胞に蓄えられます。これが内臓脂肪です。脂肪酸の量が過剰になると、いろいろな ... |
Q | ノンカフェインで、ダイエットに適したお茶は?今はルイボスティーを飲んでいるのですが脂肪吸収を阻害するような効果はないみたいです。ウーロン茶がいいといいますがカフェインを必要以上に取りたくありません(勤務中にコーヒーを飲みたいので)。何かオススメのお茶はないでしょうか?煮出して冷蔵庫にストックしておけるお茶が希望です。 |
A | 簡単ですみませんが、杜仲茶がいいと思います。ノンカフェインです。体脂肪を少なくする効果があるって、うなぎを養殖してるかたがエさに杜仲茶の成分を混ぜて、身のひきしまったうなぎを育てているというのを昔読んだことあります。安静作用もあると読んだこともあります。ルイボスティーも抗酸化作用があるとかで一時試したことがあります。いいと思います。 |
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