脂肪燃焼!ダイエット !
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
(1)飲んで運動 脂肪燃やす 読売新聞 京都大の森谷敏夫教授(応用生理学)は、コーヒーを飲むと自律神経が活性化され、脂肪燃焼が高まることを明らかにした。カフェイン入りとカフェインなしのコーヒーを比べると、カフェイン入りの方が自律神経を活性化する効果が高かった。 自律神経は満腹感と空腹感の ... |
Q | リパーゼの活性を高めて、脂肪燃焼効果を上げる方法・科学的にきちんと説明されたサイトなどを教えてください。わたしが知っているのは運動前のカフェイン飲料飲用、運動後の入浴、ゴーヤ(共役リノール酸)などですが。 |
A | 私の知る限りは、最初のサイトにある種のアミノ酸(リジン、アラニン、プロリン、アルギニン)がリパーゼの活性を助ける作用効果が書かれています。ただし、その機序については触れられていませんが。(質問とは直接関係はありませが)次のサイトではリパーゼの作用に関する実験が、実際の脂質(脂肪酸のトリグリセライド)を加水分解する方法で示されています。http://kenkoubi.com/aminosan.htmlhttp://www.easysense.jp/ws-b3-b9.html |
(1)飲んで運動 脂肪燃やす 読売新聞 京都大の森谷敏夫教授(応用生理学)は、コーヒーを飲むと自律神経が活性化され、脂肪燃焼が高まることを明らかにした。カフェイン入りとカフェインなしのコーヒーを比べると、カフェイン入りの方が自律神経を活性化する効果が高かった。 自律神経は満腹感と空腹感の ... |