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脂肪燃焼!ダイエット !

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体脂肪率ご存知ですか!

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体脂肪率のこと詳しく調べました!
第10位:山P肉体改造!筋トレで手に入れた体脂肪率5%の体 - MSN エンターテイメント

第10位:山P肉体改造!筋トレで手に入れた体脂肪率5%の体
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来年2月に公開される映画「あしたのジョー」で主人公・矢吹丈役を務めるNEWSの山下智久さんと、そのライバル・力石徹役を務める伊勢谷友介さんの“ボクサー姿”が初公開された。 山下さんは体脂肪率5%、伊勢谷さんは3%と、共に驚異の肉体を披露している2人。 ...


2010年09月17日のツイート - しょうたろー日記
sho_ishiの体脂肪率(%) · sho_ishiのボウリング(ハイスコア) · sho_ishiのボウリング(アベレージ) · sho_ishiのボウリング(ゲーム数). 最近のコメント. 2010-06-27 左巻き菅; 2010-04-17 sho_ishi; 2010-04-17 workinghina; 2010-02-23 sho_ishi ...

9月16日(木)のつぶやき - 今日もてふてふ
今日はM1会だった。一ヵ月振り。五っちん家可愛すぎwww 流石女の子だなぁ、と思った。体重計あったから測ったら53kg程度。体脂肪率11%くらい。年齢18歳くらいだと。取り敢えず、痩せすぎだということはわかった(笑) 飲み会で寝ないように心掛ける。 ...

Q真剣な悩みです。最近、体重が減ったり増えたりしてます。朝は何も食べる気がしなくて何も食べずに学校に行きます。お腹が減るのはほとんど皆と同じ時間帯です(12時くらい)。給食もほとんど残す感じです。帰ってきてお菓子は少しだけ食べます。夕飯は普通です。間食は軽めです。胃が小さいのかすぐお腹がいっぱいになります。お腹が減ってるのに食べる気がしないときもあります。身長163cmで体重が45kg。必要に応じて体脂肪率が16.07%、BMI指数が16.9。
Aその前にお前は男か?女か?補足以降男ならその体重はちょっとやばかったが女ならそんなに心配せんでいいだろう。お前の言っているとおり恐らく胃下垂だろうな。胃下垂の奴はもともとあまり食欲がなかったり体重もよっぽど食わない限り増えたりはしない。体重が増えたり減ったりする事に関してはそんなに心配しなくても良いだろう。ただ、体重を増やしたいのであればいくら食欲が湧かなくても朝はきっちり食べて給食も残さないこと。そして無理してでもご飯を多めに食べれば必ず増える。お腹が減ってるのに食べる気がしないって言うのはお腹辺りや気分が悪いような感じの症状だろ?それは胃下垂の奴の特徴だから気にしなくても良い。もし、どうしても胃下垂を治したいのならばやはりいくら食欲がなくてもいっぱい食べること。そうすれば少しずつ胃は大きくなってくるし、上にも書いたが体重も増えるだろう。ただ、食べ過ぎには注意しな、今度は逆に太っているのが悩みになるからな。
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体脂肪率
...肪状態を数値として知ることができる。肥満度を測るにはこの体脂肪率とBMIがある。



*体脂肪の目安



**松下電工(日本肥満学会)に......により大きく体脂肪率が変動することがあるので注意が必要である。



*体脂肪率が適正値でない場合の弊害



体脂肪率が高いと、さ......る。



しかし、体脂肪率が極端に低い(男性5%未満、女性15%未満)の場合も弊害が出てくる。

女性の場合は体脂肪率が低いと生理不...

目指せ! エイジレス・ビューティー!!(その6) - 読売新聞

読売新聞

目指せ! エイジレス・ビューティー!!(その6)
読売新聞
3週間で体重12キロ減、体脂肪率23%減に成功したKOKOさんのトレーニングを中心にした「エイジレス・ビューティーへの道」のお話は、今回が最終回です。 ...

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Reference_九重天上踩云霄_百度空间
动植物蛋白源对牙鲆摄食、生长和蛋白质及脂肪代谢的影响[D],中国海洋大学博士学位论文董云伟,牛翠娟. 2000.豆粕替代鱼粉对罗氏沼虾生长和消化酶活性的影响[J].北京师范大学学报(自然科学版), 36:260~263. 胡连元,顾振琪. 1988. ...

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