脂肪燃焼!ダイエット !
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
“オシャレ飲料市場”がアツイ!?「LOVE BODY」新フレーバー登場 ウオーカープラス 今回新たに発売されるのは、筋肉だけではなく髪や肌、爪に必要な栄養素であるタンパク質を配合した「プロテインワークス」と、脂肪燃焼効果のあるローズヒップエキス配合の「ローズヒップワークス」。機能性でありながらも、健康と美容を気にする女性に“刺さる”商品となっ ... |
Q | ダイエットの 成功者さん、効果がある方法を知ってる方に質問です! 痩せるために質問です! 身長 154cm 体重 48kg 高校生の女子です。 痩せたいのですが、どうすればいいですか? 脂肪燃焼野菜スープを飲んだり、ケロッグのオールブランを食べてます。 プロテイン(ウェイトダウン)も飲んでます。 運動はたまにします。 ビリーとかやってます。 学校までは片道35分くらいで、坂が2つぐらいあります。 あとはサウナとかも行ってます。 ①基礎代謝ってどうやって上げればいいですか? ②痩せる効果のあるメニューとかはありますか? ③全身に効果のある運動・エクササイズはありますか? よろしくお願いします★ |
A | スポーツジムに15年以上通っていますのでノウハウはそれなりにわかります。 でも、総簡単に秘策は教えられません。 ダイエットの王道である 食事・筋トレ・有酸素の3つをバランスよくはじめることですね。 続けていくうちにわかると思います。 |
“オシャレ飲料市場”がアツイ!?「LOVE BODY」新フレーバー登場 ウオーカープラス 今回新たに発売されるのは、筋肉だけではなく髪や肌、爪に必要な栄養素であるタンパク質を配合した「プロテインワークス」と、脂肪燃焼効果のあるローズヒップエキス配合の「ローズヒップワークス」。機能性でありながらも、健康と美容を気にする女性に“刺さる”商品となっ ... |
離婚申請中のサンドラ・ブロックとジェシー・ジェイムズの家が5億6000万円で売りに出される MSN エンターテイメント これは、購入資産もなしに興味本位で見学をする人やメディアをシャットアウトすることが目的だが、それでも家を売る限り他人が家の中に入るのは避けることはできないため、メディアに何らかの情報がリークするのは目に見えている。先日は故ブリタニー・マーフィーさんの ... |
Q | 女優ブリタニー・マーフィーさんの死因って、当初「摂食障害」「コカイン使用」疑惑だったけど、完全に「事故死」と判明なんでしょうか? |
A | 検視局は、体内から違法な薬物の検出はなく、「薬の摂取による事故死」(肺炎や貧血のほか、処方薬と市販薬を組み合わせて飲んだことによる急性薬物中毒)と結論づけました・・・http://ufdv.seesaa.net/article/140333496.html |
離婚申請中のサンドラ・ブロックとジェシー・ジェイムズの家が5億6000万円で売りに出される MSN エンターテイメント これは、購入資産もなしに興味本位で見学をする人やメディアをシャットアウトすることが目的だが、それでも家を売る限り他人が家の中に入るのは避けることはできないため、メディアに何らかの情報がリークするのは目に見えている。先日は故ブリタニー・マーフィーさんの ... |
薬事法違反:通販で「やせ薬」 容疑で元経営者ら逮捕 毎日新聞 逮捕容疑は08年10月~09年6月、未承認の錠剤について「中性脂肪が爆発的に燃焼する」と効能をうたい、埼玉県東松山市の主婦(37)ら関東や周辺の11人の男女に計11万6700円分を無許可で販売したとしている。 |
Q | 乳児の胃腸炎 お世話になります。9ヶ月半の女の子の母親です。昨日の朝方5時ぐらいに一度嘔吐して、それから、嘔吐下痢が5〜6回続いたので、休日診療(保健センター)へ行きました。とりあえず胃腸炎と診断され、お薬は整腸剤と吐き止めの座薬のみです。すでにぐったりしていましたが、保健センターのために、簡易診察みたいな感じだったので点滴とかはなく、そのまま自宅へ帰りました。それからまた1回吐いたので座薬をして、こまめにイオン飲料やバナナの裏ごししたもの、野菜スープをちょこちょこスプーンで(最後はストローマグでイオン飲料を数回)飲んでました。今は寝ていますが、9度9分と高熱です。赤ちゃん用の熱冷シート、氷枕をしてあげてますが、ウィルスを出す為に熱が出るから冷ます行為をしなくていいとどこかで見ました。ですが苦しそうだし、このままでいいでしょうか。(もう十分上がりきったと思います。)また、先生におっぱいやミルクは脂肪があるから、控えめにと言われましたが食欲があって飲みたそうなら飲ませて良いでしょうか。また明日もぐったりしているようなら再診してもらったほうが良いでしょうか。いつも行動派の娘なのに、びっくりするぐらいぐったりで心配です…。 |
A | うちの子も9ヶ月の頃に胃腸炎になりました。熱は上がりきったら体を冷やしてください。脇の下や内腿を冷やすと効果的です。小さなアイスノンがおすすめです。吐き気はいかがですか?吐いてるうちはイオン飲料をひとさじずつ、5分おきに増やして飲ませる方法が良いです。娘さんは熱がでて飲みたがるかもしれませんが、ストローなどで一度にたくさん飲ませると胃が驚き吐き気をもよおします。吐き気がなければ母乳も大丈夫です。娘さん、早く良くなるといいですね! |
体重を減らす(3)無理ない習慣 取り込む 読売新聞 大阪府内の女性(58)は、身長165センチで、若いときから体重は80キロ台と90キロ台を行ったり来たり。40歳代後半には血圧が高くなり、降圧剤を飲み始めた。50歳ごろからは高脂血症でコレステロールを下げる薬が加わった。 まさにメタボリックシンドローム。 ... |
コンビニ弁当の魚に骨がないのは? 読売新聞 魚は、高たんぱく、低脂肪の良質な動物性たんぱく質で病院食に適しているのですが、入院患者は、高齢者が多く、魚は好きですが、骨があると食べにくかったことから『骨なし魚』が受け入れられました」 また、のどに骨が刺されば、それこそ命取りにもなりかねないこと ... |
Q | つわり中のことでご相談です現在9週に入った新米妊婦です。つわり中の食事についてご相談なんですが4~5週目 メロン・バナナ・麦茶・低脂肪牛乳のみ6~7週目 メロン・バナナ・りんご・麦茶・低脂肪牛乳・ヨーグルト・缶のみかん・缶のもも(シロップが甘すぎて、洗ってから食べてました8~9週目現在 バナナ・りんご・低脂肪牛乳・麦茶・トマト(1日4、5個)・ヨーグルト・もずく酢・豆腐・いちご現在やっと食べれるものが増えてきたような気がします。ただ、妊娠初期から食べれるものが果物ばかりな気がして・・・・果物のとりすぎはだめって聞いたことがあるんですが、果物のとりすぎはだめなのですか?あと一日トマトを4,5個って多すぎですか?ご飯、パン、パスタ、お肉、お魚は妊娠前は大好きでしたが、今は一切食べれないです。卵料理もです。お野菜もトマトと少量のレタスくらいしか食べれません。吐きつわりではないので、無理すれば食べれるような気がしますが、食べたくないので食べないという感じです。それでも吐きつわりの方よりは満足な食事ができているような気がしますし、つわりもひどいほうじゃないのかもと思うようになってきました。体重もまったく変化がないです。食べれるようなら無理してでも炭水化物・肉類・魚類とかもとるようにすべきなのでしょうか? |
A | 私もつわりの時は、トマトとしか食べれませんでした。妊娠中果物もたくさん食べていました。それでも健康な赤ちゃんが生まれて来ましたよ。つわりがおさまるにつれて、食べれる物も増えますから無理に食べなくても食欲と相談しながら食べればいいと思いますよ(^O^)体重が増えだすのはまだ先の5ヶ月頃からですし。あとわさびやしょうがをのせた冷や奴とかそうめん、蕎麦などさっぱりしててオススメですよ。 |
![]() 信息时报 |
![]() 東洋経済オンライン | あなたにも出来る! 社労士合格体験記(第4回)――喜んで恥をさらして、スイングもした(1) - 10/05/25 | 東洋経済オンライン 語学の試験も終わり、失業最初の年も押し迫った2003年12月5日、NHK「生活ほっとモーニング」に出演しました。テーマは「泥棒に入られたウチ」。 その2年前の春、花見のほろ酔い気分で帰宅すると、書棚の引き出しが抜かれ、物が床に散乱しています。 ... |
Q | NHKで2月13日(8:35~)に放送された「生活ほっとモーニング」の中で 飛騨高山に旅行した、リサスティッグマイヤーさんが掛けていたバッグに一目惚れしたのですが、 どこのブランドか分かる方、教えて下さい。 |
A | NHKのホームページの問合せ欄にメールで問合せれば親切に教えてくれます。 パソコンを持ってない私も何度も携帯のNHKサイトからメールで問合せしました。すぐ自動返信で質問を受け取った旨のメールがきます。そして早くて次の日くらいにはまたメール返信で返事をいただけました。放送日と番組名と聞きたいことを書き問合せて下さい。見つかるといいですね。 頑張ってp(∧ ∧)q (これで分からなかったらリサさんがもしブログしてたらそちらに問合せて下さい。) |
![]() 東洋経済オンライン | あなたにも出来る! 社労士合格体験記(第4回)――喜んで恥をさらして、スイングもした(1) - 10/05/25 | 東洋経済オンライン 語学の試験も終わり、失業最初の年も押し迫った2003年12月5日、NHK「生活ほっとモーニング」に出演しました。テーマは「泥棒に入られたウチ」。 その2年前の春、花見のほろ酔い気分で帰宅すると、書棚の引き出しが抜かれ、物が床に散乱しています。 ... |